BUREN - Vrijdagmiddag 16 september om 13.30 uur vertrokken 100 karateka’s en keukenstaff vanuit Sneek richting Holwerd voor alweer het 21e Trainingsweekend Ameland. Per touring car van Dalstra Reizen kwamen ze om 14.45 uur aan op de pier in Holwerd om daar het team van Sensei Rauno Rosenqvist uit Denemarken te begroeten. Met zijn allen op de 15.30 uur boot opweg naar kampeerboerderij de Zonnebloem in Buren. De bootreis verliep voorspoedig en binnen 45 min. komt de groep aan op het eiland. Snel de tassen pakken en op naar de fietsen van de Fam. Molenaar.
Met de fietstocht van de boot richting de kampeerboerderij begint het trainingsweekend dan echt officieel. In de kampeerboerderij is de keukenstaff al druk met het voorbereiden van de eerste maaltijd. McHeinz is flippin’da burgers….
Kort na de eerste maaltijd, snel opweg richting de sporthal in Nes voor de eerste training. Kihon, Ido Geiko, Geri training, natuurlijk een de abbydabby training en stamina oefeningen en als afsluiting een flinke portie kata onder leiding van Shihan Frank, Sensei Rauno en Sensei Mark Potma. Zo, de eerste training zit erop. De kop is er af! Terug richting de kampeerboerderij voor een goeie nachtrust…. NOT!
Om 01.00 uur is de fameuze nachttraining. Even lekker twee uur bikkelen terwijl de normale stervelingen op de nek liggen dromen van zonnige stranden en verre oorden. Awesome! Na een korte nacht een lekker ontbijtje verorberen, want om 10.00 uur gaat de volgende training weer los op het veld bij de kampeerboerderij. Per groep een warming up en dan weer lekker bikkelen.
Gelukkig is Trainingsweekend Ameland natuurlijk niet ‘all work and no play’, zaterdagmiddag staat - namelijk na de eerste middagtraining in de sporthal - het zwembad op het programma. Even lekker spetteren en spatten…
Zaterdagav0nd is de Bonte Avond vaste traditie. Ook dit jaar weer veel spetterende optredens en knallende performances. Rick James, MC, Hammer, Vanilla Ice en het publiek mocht ook kennismaken met de kracht van Bear Force 1. De videobeelden daarvan besparen we u
. Uiteraard bleef het na de playbackshow nog lang onrustig in Buren…
Dag 3 van het weekend begon op zondag 18 september om 06.30 uur met een mooie strandtraining. Op dit moment maken de deelnemers zich klaar voor de laatste training van het weekend. Kumite training in de sporthal.
Zo rond de klok van 14.30 uur is het dan alweer tijd voor de Sayonara en zullen de deelnemers zeker moe en voldaan om 16.30 uur de boot richting Holwerd nemen. Dan is het morgenvroeg weer realiteit en is Trainingsweekend Ameland 21e editie alweer geschiedenis.
Bekijk hier de foto’s

Lekker slapen iedereen en hopelijk tot volgend jaar!
Liefs, Heinz en Carine